私が風邪を引く時は必ず喉から来る。そんな時は、いつも必ず市販の風邪薬ではなくハーブを飲む。エキナセアハーブのカプセルを一錠飲むだけですぐに治ってしまう。
エキナセアは、米国のネイティブインディアンの薬草である。人間の免疫力を強める効果がある。米国人は常備薬としてエキナセアハーブを常用している。新型コロナウイルスの影響で米国アマゾンでエキナセアのサプリメントを求めているのだが、品薄になっていて注文が出来ていない。
免疫力を高めてくれるハーブであるのでインフルエンザ、風邪、新型コロナウイルスなどの対策になる。私は毎日エキナセアを朝2粒、寝る前に2粒飲んでいる。シニアは若者と違って免疫力が凄く落ちている。免疫力を強化する対策をすることで新型コロナウイルスに感染しても軽症で済むように心がけている。
目次
風邪を引きやすい人、新型コロナウイルス対策で免疫力を高めたい人にお勧め!
エキナセアはハーブの健康食品であるが、米国や欧州では広く風邪薬として愛用されている。免疫力を高める効果から感染症対策として日常生活で活用されている。私も20年以上愛用し続けている。その理由は効果があるからである。
サプリメントは色々試してみたがエキナセアと亜鉛のサプリメントが結果として効果を味わっている。効果がなければ飲み続けないから、エキナセアはオススメである。
国内ではDHCのエキナセアが有名で安い
DHCでもファンケルでもエキナセアで探せば、すぐに見つかる。風邪は体の免疫力が衰えた時に引きやすい。疲れを感じている時はエキナセアを一錠飲んで寝ると良い。風邪予防にもなり免疫力をサポートする。
DHCでは、1日に3カプセルと書いてあるが、必ずしも1日3カプセル飲む必要はないように感じる。喉の症状がある時だけ限定して飲めば良いと思っている。私の場合は、それで治っている。予防であれば、1日１カプセルで良いのではないだろうか。
健康食品であるため、必要の応じて使用すれば良いと思う。
私の場合は、喉がちょっとおかしいなと感じ始めた時やくしゃみの出始めに1カプセル飲むだけで風邪から立ち直ってしまう。多くて1日3カプセル食事後に飲むことで風邪を退治してしまう。
高価な健康食品ではないので一度試してみると良い。ハーブの中でも即効性があり、効果を感じやすい。DHCでは1ヶ月90粒（1日3粒）で820円税込み。それに送料が加算される。DHCの直営店舗で買えば送料はいらない。
エキナセアの容量が多いサプリメントは米国アマゾンで購入可能
新型コロナウイルスの感染騒動が起きる前に米国アマゾンで注文していたエキナセアが昨日米国アマゾンから届いた。DHCのエキナセア3粒で285mgである。自宅に届いたエキナセアNature's Way Echinacea Purpurea Herb, 1,200 mg per serving, 180 Capsulesは3粒で1,200 mgの容量である。1粒400mgであるので1日1粒飲めば十分。1製品に180粒入っているので6ヶ月間持つ。それを2製品買った。
米国アマゾンではエキナセアのサプリメントが品薄で在庫なしになっている。需要が供給を超えている。コロナやインフルエンザ感染の予防サプリとして米国人も注目している証拠ではないか。一番手に入りやすいのはDHCのエキナセアである。
日本で米国のエキナセアを入手する方法
米国アマゾンでエキナセアが買えるが為替レートでだいぶ値段が変わるし、英語力がないと難しい。日本のアマゾンで買える米国産のエキナセアがあるが高い上に種類が少ない。私のオススメはiHerbという日本向けの米国サイトである。
先程、こんな製品を購入した。
最初の製品は亜鉛、エキナセア、ビタミンCが含まれている。60錠、1日2錠だが1錠で十分。従って、60日持つ。次の製品はエキナセア、1錠400ml、100錠。喉が痛い感じがしたら飲めばよい。支払いはPaypayポイントで行った。クレジットカードでも可能。
普通は別に毎日エキナセアを飲む必要がないので1製品で1年ぐらいは持つ。今回のインフルエンザ対策では、1日1粒で対応する。毎日免疫力を高めておかねばならないからだ。
エキナセアハーブの効果は確かにある。この10数年間、喉風邪を引いた時はエキナセアで治している。風邪で医者にかかることはない。私の妻もエキナセアのおかげで風邪を引いていない。ただ、エキナセアを飲んではいけない病気を持っている人がいる。Wikipediaからの引用。
経口摂取では一般的に副作用は起こさないが、一部の人々では、発疹、喘息の悪化、アナフィラキシーショックなどが見られ、臨床研究では胃腸への副作用が最も多かった。キク科アレルギーの場合アレルギー反応が起こる可能性が高く、喘息やアトピー性皮膚炎の患者など、遺伝的にアレルギーが起こりやすい人の場合も、副作用が起こる可能性は一般よりも高いと懸念されている[3]。
先月から1カプセル400mgのエキナセアを毎食後に飲んでいる。これから流行るインフルエンザ予防である。ハーブであるので副作用は普通の方には起きない。必要に応じて容量を決めて摂取すれば良いと思う。
もし、エキナセアのサプリメントが手に入らなければにんにくのサプリメントでも良い。にんにくも免疫力を強化する効果がある。ニンニクに含まれる活性化合物「アリシン」が病気や感染症の予防に役立つ抗菌作用を持っている。
結論
エキナセアハーブは健康サプリメントの中で一番効果がある。喉風邪を引いた時はいつもエキナセアで治している。風邪、インフルエンザ、その他の感染症対策として効果がある。風邪にかかりやすい人はハーブのエキナセアを一度試してみると良い。