女性はお化粧をする。お化粧をした女性とすっぴんの女性の落差は激しい。日本人以上に白人女性の変り映えは驚きに値する。全て自分の見映えを良くしたいという欲望である。
男はお化粧した女性の見映えで釣られる。 男性も見栄えを良くすれば、魅力的な女性を釣れるかもしれない。シニア男性は、老いてくると自分の見栄えをあまり気にしなくなる傾向がある。仕事で外出することがなくなり、スーツやネクタイを着ることが少なくなる。
仕事をしていないシニア男性は、自分の見栄えを変える意識が少しでも生まれれば老後の生活も少しは楽しくなる。
見栄えを変えることで若返る
女性の胸を大きく見せたいと思えば簡単にできる。大きめのブラをすれば傍目で大きく見えてしまう。女性の顔も整形をして目と鼻を整えればすぐに目立つ顔になってしまう。
韓国では美人ほど整形をすると言われる。多分、多くのモデルはそこそこの美形なのだろうがそれ以上に目立たせる整形をしているのではないだろうか。
実はシニアの男女も見映えを追求したお化粧を心がけるべきではないかと思っている。
シニア男性は洋服で着飾る
女性はお化粧するから心配いらないが、男性はお化粧とは縁が無い。むしろ、着飾るべきなのかもしれない。昔から年老いたら派手な色の服装を着ると若く見えると言われている。女性は地味な色よりも派手な色や柄の洋服が似合う。若さが服装から伝わってくる。
私は男であるので化粧はしないし、派手な洋服も着ない。だが、身なりには気をつけている。いつも、小綺麗にしている。1ヶ月に1回散髪もしている。無精ひげもしていない。週2回ペースで筋肉運動もジムでしている。意識してネクタイとスーツ、そして、革靴で身を飾っている。
シニアの男性はネクタイとスーツで好印象の容貌を作れる。ネクタイとスーツは体形が崩れない限り10年以上も使えるので品質の良いブランド物が良い。安っぽいネクタイとスーツは見ればすぐ分かる。かえって印象が悪い。クラッシックなファッションであればあるほどシニアの男性は引き立つ。人生の深みをネクタイとスーツ姿が伝えてくれる。
老いてくると肌はくすみ、しわが多くなり、シミやイボが増えてくる。肌だけを見れば、老人である事はすぐに分かる。魅力的な服装はその老いた印象を無くしたり、深みのあるシニアを印象づける事が出来る。
老いてきたシニア男性はクラッシックなネクタイとスーツファッションに気を遣うべきではないだろうか。老いた醜さをファッションで隠す。見栄えの良いシニア男性であれば、周りの女性も男性も魅力を感じる。魅力を感じさせるファッションはこれからのシニアが注目すべき点である。
年老いてきたからファッションなんてどうでも良いと思わない！！そう思った時が出発点になる。
年齢に合わない体格で若さで見栄えを変える
今年70歳になった私の肉体は10年から20年ほど若くなっていると思わせる肉体美がある。筋トレを長年やってきた。その御蔭で肉体が自然に改造された。
- 逆三角形の上半身
- お腹に贅肉がぶら下がっていない
- ヒップが垂れていない
- 太ももが筋肉で太い
- BMI 22で標準的な健康体
- 広背筋が広く、胸が厚い
- 筋力は懸垂1セット10回、ベンチプレスは80キロをあげる。いつもスポーツジムで2時間半ぐらい筋トレをする体力がある
70歳の体格とは思えない肉体はTシャツとジーズ姿で老人の顔に合わない印象を与える。白髪の頭髪、シワの多い顔から一目で老人とわかるのだが、私のTシャツとジーズ姿を見れば驚く人が多い。肉体は筋肉を増やせば、見違えるように若くなる。
一般的に70歳を過ぎると食事の量が減り、運動をしなくなるシニアが多くなる。そんなシニアの体は時間とともに枯れ細っていく。枯れ細っていくシニアの体と筋肉が増えた若々しい体では違いが目立つ。健康改善と肉体改造を一緒にするには筋肉を増やすことである。シニアは筋トレをすることが必須になる。
本当の若さは老いても自分の体を動かすうえで不自由と不調を感じない体にある。
趣味に没頭するシニアほど若返りやすい
何かに没頭してしている知人や友人がいたら、その方の顔と言動を観察してほしい。目標や目的を持って生きているシニアは体から活動エネルギーが湧き出ている。それが端から見て若さになって見える。ピアノを80歳になってから学び始めた老人がいる。週1回ピアノ教師の個人教授を受けている。彼の要望は自分で好きなジャズ音楽をピアノで弾くというものである。
彼の奥さんや友人から無表情の老人であるという評判があったのだが、ピアノを習い始めてから表情が明るくなり微笑みが増えていった。自宅ではピアノの練習を一生懸命にして、弾きたいジャズの音楽リストを先生に持ってくる。今まで出来なかったピアノを弾くということができ、好きなジャズ音楽を自分で楽しめるようになって表情が変わった老人である。
そんなシニアを見ると生き生きしている若さを感じ始める。
結論
自分の見栄えを良くしたいというシニアならば、洋服で着飾ることである。着飾ることができないならば、肉体を筋トレで改造することである。筋肉で若さを取り戻す。肉体改造が難しいならば、趣味に没頭することである。何かに没頭すると自然と生命エネルギーが湧いてくる。それが若さとなって周りの人たちに降りかかる。