65歳というのは、分かれ道だ。65歳になって年金だけで生活が出来るシニアとそうでないシニア。でも、年金だけで生活が出来る65歳シニアでも落とし穴がある。働かなくて良いというのは健康寿命を短くする。今まで日中働くことで生活のリズムが自然と作られていた。働かなくなると暇な時間が突然増える。
暇な時間をうまく処理できなければ、色々と悪いことが発生する。65歳になる前までにどのような生活をしたいかをプランすることが重要。
4月は旅行に行きたくなるシーズン。気候も気温も旅行に適している。60歳・70歳代のシニア夫婦にとって一番の楽しみは旅行になる！
どこかでこんな事を聞いたことがある。シニアの旅行キーワードは、（１）温泉、（２）自家用車、（３）リゾートホテル。ケチ臭い旅行をしないで時間をかけて自分たちの好みの宿泊地で自由に動き回るには、自家用車での旅行が好都合である。
時々、その日の気分で1泊2日のドライブ旅行に出かけることがある。観光地ではなく、インバウンドの観光客に邪魔されない田舎である。1泊2日の旅の目的は食事と公園巡り。日帰りではちょっと遠い場所にある公園に出かける時、その街のビジネスホテルに泊まる。どの地域の郷土料理を探して食べるのが1泊2日のドライブ旅行の楽しみになる。
毎年5月の連休明けに夫婦で実家の墓参りを兼ねてドライブ旅行に出かける！
70歳になって筋トレを中心にした生活リズムを送っている。スポーツジムで筋トレをするときに必ず履く下着パンツはユニクロのエアリズムシームレスショーツである。汗をたくさんかくので腰からお尻にかけて濡れてしまう。普通の綿パンツでやると着替え用のパンツを用意しないといけなくなる。それが面倒で荷物になるのですぐに汗が乾くエアリズムショーツを使っている。
ユニクロのエアリズムショーツは1枚590円で安いとは言えない。1年ぐらい履いているとヨレヨレになる感じで買い替えとなる。そこでエアリズムショーツと類似の代替え品がないかアマゾンで探してみた。見つけたのはKuaizingブランドのレディース ショーツである。5枚で1580円。1枚316円ぐらいになる。
試しに購入して使ってみた。
こんな老人に成りたくない！
- 認知症に侵された老人（こればかりはどうしようもない）
- 交通ルールを無視して道路を渡る老人（楽してリスクを取る行為）
- 歩道を歩かないで車道を歩く老人（車道のほうが平らで歩きやすい？）
- 電車の優先席に座らせろ！と要求する老人（常識外れで傲慢）
- 他人や家族の悪口ばかり大声で話している老人（心が病んでいる）
- わがままな老人（わがままが通じなくなる結末を迎える）
- 酒癖が悪い老人（道路で寝て自動車に引かれるかも）
まだまだあるが、他人に良い印象を与える老人に成りたい。
こんな老人は皆に喜ばれる！
- お喋りをすると笑わせてくれる人
- 自分のわきまえを知って行動している人
- 老いても一般常識で言動と行動をする人
- 余計なお世話をしない人
- 困っている人にちょっとした親切ができる人
自動車を運転していると困った老人に良く出くわす。横断歩道がない場所で道路を渡る老人や信号が赤なのに左右を見ないで横断歩道を歩き出す人たちである。老人が道路を歩いている時、自動車のスピードを落としながら変な動きをしていないか気を使う。